Nous savons tous que la principale cause de la formation du tartre et des caries est souvent due à un manque d'attention dans le nettoyage des dents. Que faut-il donc faire pour prévenir l'apparition de ces problèmes ? Deux mots : brosse à dents et fil dentaire. Voyons comment les utiliser.
La brosse à dents est un outil qui nous est très familier ; elle doit être utilisée après chaque repas, en accordant une attention particulière au soir avant d'aller se coucher. C'est en effet pendant la nuit que nous produisons une grande quantité de salive, qui est elle aussi à l'origine de la formation de la plaque dentaire. La brosse à dents ne doit pas être trop dure (pour ne pas abîmer l'émail) et doit être changée tous les 2 à 3 mois, dès que les poils commencent à se courber. Ceci afin de ne pas perdre en efficacité lors du nettoyage et d'éviter d'endommager les gencives.
Pour se brosser les dents correctement, il suffit d'effectuer des mouvements lents de va-et-vient verticaux, en brossant dent après dent, tant la surface externe que la surface interne ; avant de se rincer la bouche, il faut également brosser la langue pour éliminer d'éventuels résidus.
Malheureusement, la brosse à dents ne parvient pas à atteindre tous les recoins : pour nettoyer entre les dents, il est donc nécessaire d'utiliser du fil dentaire. Il faut faire glisser le fil entre les parois des dents, d'abord sur une dent puis sur celle adjacente, en prenant soin de ne pas toucher les gencives pour ne pas les blesser. L'utilisation du fil dentaire est recommandée au moins une fois tous les deux jours.
La brosse à dents électrique
Dès 1996, avec l'arrivée des premières brosses à dents rotatives Oral-B, le Dr Antonini et son équipe ont souhaité se spécialiser dans les nouvelles technologies, y compris pour l'hygiène bucco-dentaire quotidienne. C'est pourquoi, depuis plus de 20 ans maintenant, nous proposons à nos patients une sélection des meilleures brosses à dents électriques disponibles sur le marché, adaptées à tous les budgets. La brosse à dents manuelle n'est plus considérée comme l'outil idéal pour un nettoyage dentaire correct.
